Monthly Archives: November 2023

YOGA AKAN JADI CABANG OLAHRAGA BARU DI OLIMPIADE?

PERDEBATAN mengenai bisa tidaknya yoga dianggap sebagai olahraga fisik memang tidak ada habisnya di kalangan praktisi yoga. Sebagian berpendapat bahwa yoga adalah “work-in” (olah rasa), bukan “work-out” (olah raga). Melakukan yoga yang utuh tidaklah cuma berhenti sampai di yogasana atau … Continue reading

Posted in Yoga | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

YOGA DI PALESTINA

MUNGKIN tidak banyak yang mengetahui bahwa di Palestina, yoga juga bisa berkembang berkat media sosial dan peran beberapa gerakan, inisiatif, dan komunitas yoga.  Yoga digunakan oleh sejumlah rakyat Palestina yang tinggal di kamp pengungsian, desa, dan kota untuk melepaskan tekanan … Continue reading

Posted in Latest news | Tagged , , | Leave a comment

MILLENNIAL’S RANT ON GEN Z

YESTERDAY marked my last day of serving as Froyonion.com‘s editor-in-chief. Founded in 2021, our media outlet is an alternative voice by nature. It is meant to accomodate Gen Z’s hidden voices that mainstream media outlets are less interested in. With … Continue reading

Posted in Blog | Tagged , , | Leave a comment

HARUSKAH GURU YOGA AJARKAN POSE YANG BISA DIA LAKUKAN SAJA?

SEBUAH pertanyaan yang tidak pernah dibahas dalam teacher training secara blak-blakan ialah: “Apakah seharusnya seorang guru yoga cuma mengajarkan pose-pose yoga yang bisa ia demonstrasikan dengan baik?” Banyak guru yoga baru yang cuma membahas dengan diam-diam bersama teman-temannya tapi belum … Continue reading

Posted in Yoga | Tagged , , , | Leave a comment

YOGA BISA BANTU CEGAH DIABETES TIPE 2 ASALKAN …

DIABETES akhir-akhir ini sudah menjadi salah satu penyakit yang paling menakutkan bagi masyarakat dunia, termasuk Indonesia. Data statistik global menerangkan bahwa tercatat setidaknya ada 347 jiwa penduduk dunia yang menderita diabetes, menurut jurnal Lancet tahun 2011. Angka ini trus bertambah … Continue reading

Posted in Yoga | Tagged , , | Leave a comment

DEB NG: INSPIRASI WFH SEJAK ZAMAN BAHEULA

DUA PULUH TIGA tahun lalu, saat saya kuliah, rasanya sudah muncul keinginan untuk cari pekerjaan yang tidak perlu berangkat pagi-pagi buat ke luar rumah, naik kendaraan jauh saat hujan maupun matahari sedang bersinar terik. Satu jenis profesi yang bisa seperti … Continue reading

Posted in Writing | Tagged , , | Leave a comment

7 REKOMENDASI PODCAST UNTUK BELAJAR YOGA

JIKA kamu tipe orang yang tak betah membaca buku lama-lama, coba dengarkan sejumlah podcast/ siniar gratis yang ada di aplikasi Spotify.  Tapi di sini yang ada cuma podcast berbahasa Inggris.  Kenapa tidak ada konten podcast yang berbahasa Indonesia yang masuk … Continue reading

Posted in Yoga | Tagged , , , | Leave a comment

COLDPLAY AND THEIR CRITIQUE OF MISMANAGED JAKARTA

JAKARTA has been recently dubbed as one of the most polluted cities in the world. I couldn’t agree more. I’d had my fair share of living there for more than 10 years. Though I’m so thankful for every single thing … Continue reading

Posted in Latest news | Tagged , | Leave a comment

FORMULA 644 UNTUK YOGA DI RUMAH

TAHUN BARU, semangat baru. Itulah yang biasanya kita dengung-dengungkan. Sayangnya, semangat baru itu bagi sebagian orang lumayan susah dipelihara. Ibarat api, ada yang baranya cepat padam. Tapi ada juga yang tidak. Tugas kita adalah bagaimana bara semangat yang cepat padam … Continue reading

Posted in Yoga | Tagged , , | Leave a comment